ruenfrit
Войти Регистрация

ВОЙТИ НА САЙТ

Логин
Пароль
Запомнить меня

Советы будущему чемпиону Мира по гребле - часть 2

Советы будущему чемпиону Мира по гребле. (2 часть)

Соревнования – это твой звездный час, шанс показать себе и всем окружающим, на что ты способен. А способен ты на многое, если следуешь «Советам будущему чемпиону» из первой части и твердо решил стать победителем! Читайте только на КаноэСпорт.

Советы будущему чемпиону Мира по гребле

Советы будущему чемпиону Мира по гребле. (1 часть)

Сейчас, в самом начале твоего пути, олимпийские медали кажутся труднодостижимыми, но поверь: советы опытных гребцов и тренеров помогут тебе избежать ошибок, которые совершают почти все, а особенно начинающие спортсмены. Читайте только на КаноэСпорт.

Откровенные фотосессии гребцов

Откровенные фотосессии гребцов

Время от времени спортсмены соглашаются на провокационные фотосессии и недвусмысленно демонстрируют превосходную физическую форму. Обнаженные торсы каноистов, соблазнительные фигуры байдарочниц… Свобода выбора и свобода печати приводят к появлению фотографий, которые рискованны настолько же, насколько дразнящи. СanoeSport.ru готов обсудить тему деликатных фото-экспериментов!

Что делать, когда спортивная карьера закончена?

Что делать, когда спортивная карьера закончена?

Олимпийская карьера недолговечна. Когда она подходит к концу, становится важно, есть ли у тебя занятие, дело, профессия, к которым ты сможешь вернуться уже в другой – не спортивной жизни. Тим Брабенс знает об этом на своем личном опыте. Байдарочник, будучи квалифицированным доктором, вернётся к работе в медицине, когда он, в конце концов, решит закончить профессиональный спорт.

Дневник тренировок или тренировочный дневник

Тренировочный дневник спортсмена

Некоторые тренирующиеся спортсмены на воде или в тренажерном зале периодически записывают что-то в тренировочный дневник. Это, конечно, не поэтические наброски и не внезапные гениальные идеи из области науки. Просто в привычку многих спортсменов, атлетов вошло ведение дневника тренировок.

Гребля, фитнес и функциональный тренинг

Гребля и функциональный тренинг

В моем зале для людей со средним доходом, или эконом-класса, тренерский состав неплохо подготовлен, но всего два тренера дают нестандартные упражнения. Остальные стабильно «растят бодибилдеров», не отпуская их далеко от штанги и гантелей. Растяжку после силовой тренировки регулярно преподаю только я. А четыре тренера из направления аэробики, то есть все, не понимают, как работать на «сложных» силовых тренажерах, не знают техники базовых силовых движений.

Занятия спортом для детей и взрослых

Занятия спортом для детей и взрослых

Считается, что для обычного человека, частые физические тренировки не так важны, как например - правильное питание. Однако активные занятия спортом, в обязательном порядке будут поддерживать здоровье или давать больше иммунитета для организма, тем самым защищая его от различных болезней. В последнее время учёные часто говорят о том, что питание и занятия спортом, самым прямым образом замедляют процесс старения.

Основные характеристики техники гребли

Техника гребли

Будьте осведомлёнными, прочувствуйте технику в теории. Попытаемся разобраться с основными моментами гребных видов спорта, во всем их многообразии. Техника гребли – совокупность целесообразно организованных двигательных действий гребца, обеспечивающих поступательное перемещение лодки и ее удержание на заданном курсе.

Спорт - гребля на байдарках и каноэ

Особенности Спорта (Гребля на байдарках и каноэ)

Не забывайте, что для многих спорт - это бизнесс, подготовка и тренинг направлен не столько на развитие ваших способностей, сколько на личный заработок, поэтому если вы спортсмен, а не тренер, думайте своей головой, тренируйтесь, восстанавливайтесь, заботьтесь о своём здоровье, правильно питайтесь, не слушайте никаких левых советов и...

Видео

Смотреть все видео

Календарь мероприятий

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
26
27
28
29
30

International News

Интервью

КаноэСпорт - Ведущий интернет-портал по гребным видам спорта.
Главный редактор — Сергей Медведев. Более подробная информация представлена в разделе Контакты.
Интернет-портал ведется с 2008 года. "КаноэСпорт", 2008 - 2021.