Как не сдаться, если сложно? Какие качества помогут стать чемпионом в любом деле? Что отвечать тем, кто отговаривает вас от цели? Ответы и мотивация к успеху – в материале.
Юрий Постригай – олимпийский чемпион по гребле на байдарке, двукратный чемпион Европы, двукратный чемпион мира, победитель летней Универсиады в Казани, восемнадцатикратный чемпион России. А ещё автор книги, тема которой – мотивация к успеху. Своими мыслями о том, как прийти к цели, спортсмен поделился в интервью редактору Добро.Медиа Дарье Елиной.
Как и когда в вас возникло это желание быть первым, побеждать?
- Это произошло не сразу, в несколько этапов. Первая «волна» была в 14 лет, когда я переезжал из Екатеринбурга в Москву. До этого думал: «Ну всё, я чемпион Свердловской области, сейчас попаду в Москву и там будет так же». Но не тут-то было. Чтобы обгонять других, нужно было тренироваться куда больше. Второй этап, который дал мне волю к победе, случился в 18 лет, когда я завоевал первенство Европы. Стоять на пьедестале – это непередаваемые чувства! Мне захотелось подольше удержать это ощущение. Было обидно, когда те, кого я обгонял на тренировке, вырывались вперёд на соревнованиях. Тогда я старался больше. Чем больше ты в это вкладываешь сил, тем сильнее влюбляешься в своё дело, появляется мотивация к успеху.
Расскажите, как на вашу мотивацию и путь в спорте повлияла семья?
Что спорт поменял в вашем характере?
В 2021 году вы написали книгу «Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!». Что вас подтолкнуло к этому?
Расскажите немного о писательском процессе. Сложно ли было работать над книгой?
Какая ваша любимая книга и фильм?
Кто из великих личностей вас вдохновляет?
В аннотации к вашей книге звучит вопрос: «В чём принципиальная разница между тем, чтобы просто быть хорошим спортсменом, и тем, чтобы быть чемпионом?» Как бы вы на него сейчас ответили?
- Чтобы стать чемпионом, нужно поступать с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Это правда важно. Для этого нужно быть честным и искренним. И основа всего – дисциплина. Звучит банально, но только такие люди достигают высот. Ну и характер должен быть такой, что не сломить.
Назовите, пожалуйста, три действия, которые помогут сохранить мотивацию к успеху и добиться цели – не только в спорте, но и в жизни?
- Во-первых, привить себе любовь к тренировочному процессу, к тому, что другие бы назвали нудятиной. Во-вторых – идти вперёд, несмотря на то, что происходит: неудача или победа. Нужно не сдаваться и работать над ошибками, даже если они незначительные. Ну, и в третьих… опять дисциплина. Без неё никуда.
Источник: Добро Медиа
