Всем доброго времени суток!
Хочется поинтересоваться, как народ тренируется в зимний период с какой нагрузкой, каких результатов достигает в силовых показателях, какой объем и интенсивность тренинга в зимний период времени будь то лыжи, бег или занятия в тренажерном зале.
Чтобы в начале нового сезоны не выглядеть "овощем" по сравнению с остальными.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
20
|
21
|
22
| ||||
КаноэСпорт - Ведущий интернет-портал по гребным видам спорта.
Главный редактор — Сергей Медведев. Более подробная информация представлена в разделе Контакты.
Интернет-портал ведется с 2008 года. "КаноэСпорт", 2008 - 2026.
