Войти Регистрация

ВОЙТИ НА САЙТ

Логин
Пароль
Запомнить меня
Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1

ТЕМА: с чего начать греблю для здоровья (вопрос нубаса)

с чего начать греблю для здоровья (вопрос нубаса) 2 года 9 мес. назад #5918

  • alias
  • alias аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Неопытный гребец
  • Неопытный гребец
  • Сообщений: 1
  • Спасибо получено: 0
Не знаю в какой раздел написать, если посчитаете нужным перенести - переносите хоть в юмор.

Я человек с кучей тараканов в голове, один из альфа-самцов в этом стаде отвечает за полное неприятие мною любого спорта, физкультуры, фитнеса, упражнений, тренировок, зарядки по утрам, спортивных игр, боевых искусств и т.п. Я не тупой и понимаю что это ппц вредно так жить ( Но через "не хочу" что-то делать, себя мучить - никак не могу.

Недавно обнаружил исключение - это все что связано с "целенаправленным перемещением". Проще говоря я получаю удовольствие если куда-то иду, еду, ползу, плыву, забираюсь и т.п. Освоил велосипед, хожу по хайкинг-маршрутам. Но это все только половина дела, ведь работают только ноги.

Так как живу я в тропиках у самого безопасного моря на Земле, то задумался на тему гребли. Но ничего об этом не знаю.

Прошу каких-то советов, с чего начать, что попробовать, что купить. Машина, свободное время, деньги - все есть, а главное желание.

З.Ы. Пробовал какую-то штуку, похожую на гибрид каноэ и серф доски, с веслом "двусторонним" брать в аренду - понравилось, классно, можно к мелким островкам и рифам плавать, до которых просто вплавь - долго.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

с чего начать греблю для здоровья (вопрос нубаса) 2 года 8 мес. назад #5934

  • Alex_S
  • Alex_S аватар
  • Не в сети
  • Неопытный гребец
  • Неопытный гребец
  • Сообщений: 12
  • Спасибо получено: 0
Приветствую!
Если просто покататься и позволяют финансы, то лучше начать с морского каяка с плоским дном. Хотя можно ещё взять байдарку для слалома (чем шире-тем лучше, например www.vajdagroup.com/gen_page.php?menu=1&catalog_item_id=107 )... После того, как эти атрибуты будут освоены и более или менее будешь уверенно держаться на воде, можно приобрести что-то вроде такого - www.vajdagroup.com/gen_page.php?menu=1&catalog_item_id=134

Но, по большому счету всё это развлекухи... Если говорить о спортивной байдарке или каноэ (за академику не могу сказать ничего), то как правило мы все садимся в лодку примерно в 10-13 лет, за редким исключением кто-то садится в 15-17 лет... около года уходит на освоение баланса и координации в лодке, ещё пару лет (а у кого-то и больше) уходит на постановку техники... Ощутимые нагрузки ты станешь "получать" только тогда, когда начнешь более или менее правильно технически грести, а пока этого нет, это будет даже не фитнес, а именно развлечение.

Гребля на байдарках и каноэ довольно сложный технически вид спорта. Это не велик, не фитнес, не бег, тут другое. Поэтому, прежде чем заниматься греблей, нужно определиться для себя - чего ты хочешь и на что готов? Гребля, это как ревнивая жена - она будет с тобой круглые сутки и будет жестоко мстить за невыученные уроки)))

Если что, мало ли... Пиши в личку...

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

  • Страница:
  • 1

Видео

Смотреть все видео

Календарь мероприятий

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
22
23
24
25
26
27
28
29
30

International News

Интервью

КаноэСпорт - Ведущий интернет-портал по гребным видам спорта.
Главный редактор — Сергей Медведев. Более подробная информация представлена в разделе Контакты.
Интернет-портал ведется с 2008 года. "КаноэСпорт", 2008 - 2024.