На вопросы КаноэСпорт ответили София Штиль и Никита Максимов.
Спортсмены сборной команды России по гребле на байдарках и каноэ делятся впечатлениями и опытом о своём спортивном пути.
Никита Максимов
История о том, как я попал в греблю на байдарках, долгая. Я в спорте с 5 лет. Сначала занимался прыжками в воду и гимнастикой, а с первого класса начал заниматься плаванием и посвятил этому 5 лет. Хлорка ужасно надоела!
В четвертом и пятом классах подключил к плаванию футбол. Получалось неплохо, играл в ЦСКА и Динамо, пробовался в другие клубы. Но отец сказал, что это травмоопасный спорт и надо искать что-то другое. Он предложил греблю на байдарках и каноэ, потому что сам когда-то занимался ей, и остались только положительные воспоминания о гребле.
Однажды мы с мамой ехали в школу и увидели фургон с надписью «Гребля Хлебникова». Мы пришли на первое занятие, и понеслось! Сначала были ОФП, лыжи и какие-то игры развлекательного характера. Мне было интересно.
Так прошла весна, наступило лето, и я начал пробовать садиться в лодку. Не получалось! Казалось, что это невозможно. Целый месяц я пытался справиться с лодкой и, в итоге, сумел.
Фото: AAACUP
В 12 лет выиграл первые соревнования в «Крылатском». Успехи меня замотивировали. Помню, как Юрий Постригай и Александр Дьяченко оттачивали старт с ловушек в двойке. Мне это казалось чем-то недосягаемым, но сейчас уже 9 лет позади, и мы с ними соревнуемся. Саша Дьяченко уже стал тренером.
В гребле мне нравится все. Лет 5 назад я начал получать удовольствие, и с каждым годом его становится все больше и больше. Когда ты с тренером и ребятами идешь по гладкой воде, слышишь ее звук, чувствуешь гребок и лодку, которая тебе отвечает, - это кайф. Ты ни о чем не думаешь, разве что о природе. Находишься в моменте, это мне нравится больше всего. Привлекают не материальные ценности, а то, что ловишь кайф в процессе.
Любимые тренировки — интервальные. Нравится ходить по 250 и 300 метров. Что-то длиннее чем 750 метров, не очень нравится. Я настроен на спринт и заточен под него. Нравятся ОФП тренировки и силовые в зале на 5-6 или 10-12 движений. После этого выйти покататься с резинкой, вообще супер, особенно если закат и штиль.
В этом году я стал призером чемпионата России в четверке на олимпийской дистанции и выиграл Кубок доброй воли. Был на Кубке Агеевых, от этих соревнований только положительные эмоции. Кубок совершенствуется с каждым годом, призы становятся лучше, как и организация. Молодцы, большой респект за популяризацию гребли. Младшее поколение смотрит на все это и загорается спортом, как я когда-то им загорелся.
Фото: AAACUP
Сейчас тренируюсь в основном составе сборной России с Антоном Александровичем Васильевым. Тренер — большой молодец, настоящий профессионал своего дела. Мне все нравится и хотелось бы продолжить тренироваться плечом к плечу, чтобы достигать новых высот.
Что касается целей и планов, я живу сегодняшним днем, наслаждаюсь тренировочным процессом и выкладываюсь по максимуму. К сожалению, для нас закрыты международные соревнования, поэтому какие планы можно строить? Нужно просто отдаваться своему делу и не опускать руки, несмотря на обстоятельства в мире и внутри страны.
Передаю огромный привет маме, папе, брату и бабушке, тренеру Надежде Александровне Клименко и доктору Попову. Спасибо, что поддерживаете на соревнованиях и болеете за меня!
София Штиль
В греблю на каноэ меня привели родители, когда мне было 9 лет. Этот вид спорта мне нравится тем, что он развивает во всех сферах. Можно научиться хорошо плавать, кататься на лыжах, бегать и многое другое. А еще благодаря гребле я поняла, насколько красочной может быть природа.
Мои любимые тренировки — это тренировки на скорость, когда нужно максимально сконцентрироваться и приложить все силы. Например, люблю режимные тренировки, которые помогают организму выработать выносливость и силу. Очень люблю концентрироваться на гребке.
Фото: AAACUP
В этом году я стала призеркой Кубка России, Чемпионата России, Кубка Доброй Воли и Кубка Братьев Агеевых. Кубок Братьев Агеевых мне очень понравился в этом году, было много людей разного уровня, а также именитых спортсменов. Всё было здорово организовано и очень красиво.
Сейчас я тренируюсь в Краснодаре с тренером основной сборной Андреем Валерьевичем. Ближайшие соревнования будут в марте. Хочу, чтобы Россию допустили к международным соревнованиям, и мы могли в них участвовать.
Фото: AAACUP
В будущем планирую отобраться на Олимпиаду и стать олимпийской чемпионкой.
Передаю привет своему тренеру Михаилу Валерьевичу, тренеру сборной Андрею Валерьевичу, папе, тёте Лене, маме и дедушке.
КаноэСпорт.
