ruenfrit
Войти Регистрация

ВОЙТИ НА САЙТ

Логин
Пароль
Запомнить меня

Беговая дорожка – это популярный кардиотренажер, позволяющий улучшить физическую форму, сбросить лишние килограммы, укрепить сердце и сосуды.

Его суть состоит в имитации бега или ходьбы в реальных условиях, что обеспечивает качественную нагрузку на все группы мышц. Занятия на беговой дорожке вполне могут заменить бег по пересеченной местности или на стадионе, что делает этот кардиотренажер идеально подходящим для регулярных тренировок в домашних условиях. Он имеет минимум противопоказаний и занимает мало место. Для поддержания хорошей физической формы достаточно заниматься на нем 15-20 минут в день.

Виды и модели

Производители товаров для спорта предлагают домашние беговые дорожки. Они есть в наличии в интернет-магазине «Гиперспорт». Все популярные модели можно разделить на 2 большие группы:

механические, имеющие малый вес и магнитное натяжение полотна, обеспечивающее бесшумность и плавный ход, не требующие подключения к электрической сети, позволяющие самостоятельно регулировать уровень нагрузки;
электрические, оснащенные дисплеем, отражающим параметры и встроенными программами тренировок.

Какой тренажер выбрать, решать вам. Занятия на беговой дорожке идентичны тренировкам на открытом воздухе, но при этом позволяют предупредить травмы суставов и самостоятельно контролировать технику бега, сэкономить деньги на абонемент в тренажерный зал и реализовать любые тренировочные программы.

Правила выбора

При выборе беговой дорожки для дома, рекомендуем ориентироваться на следующие критерии, выбирая оптимально подходящие для вас:

вес и габариты;
наличие поручней;
размер бегового полотна;
возможность изменения угла наклона;
мощность двигателя;
скоростные качества;
наличие системы амортизации, позволяющей избежать травм, и кардиодатчиков;
количество тренировочных программ;
уровень шума.

Беговые дорожки от проверенных производителей по выгодной цене можно купить в интернет-магазине «Гиперспорт», где всегда есть выбор механических и электрических моделей. С актуальным ассортиментом можно ознакомиться на сайте и сразу же оформить заказ через интернет.

Видео

Смотреть все видео

Календарь мероприятий

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

International News

Интервью

Ольга Федоровна Медведева
Спортивная школа гребли Медведевых

Школа гребли Медведевых

“Люблю свой город! Он замечательный! Неслучайно здесь, где Петр "в Европу прорубил окно", "на брегах Невы", начиналась славная история гребли России. Первые Императорские Яхт клубы... Первые гребные клубы России... Великие имена, заслуженные спортсмены и тренеры... Мы хотим всего лишь продолжить славные традиции!.. Мы будем - и Вы будете - их продолжать вместе с КаноэСпорт!”