ruenfrit
Войти Регистрация

ВОЙТИ НА САЙТ

Логин
Пароль
Запомнить меня
Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1
  • 2

ТЕМА: Аквааэробика

Аквааэробика 14 года 7 мес. назад #233

  • сергей
  • сергей аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Бог гребли
  • Бог гребли
  • Сообщений: 610
  • Спасибо получено: 0
Кто нибудь знает что такое аквааэробика и зачем она нужна?

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Гребля на байдарках и каноэ [url:20d4gywd] www.canoesport.ru [/url]
Фитнес журнал [url:20d4gywd] www.fitnesspeople.ru [/url]

Re: Аквааэробика 14 года 6 мес. назад #274

  • Вик
  • Вик аватар
  • Не в сети
  • Бывалый гребец
  • Бывалый гребец
  • Сообщений: 28
  • Спасибо получено: 0
Ну если только примерно,мне интересно на сколько это эфективно? :D

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Аквааэробика 14 года 6 мес. назад #283

  • сергей
  • сергей аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Бог гребли
  • Бог гребли
  • Сообщений: 610
  • Спасибо получено: 0
А вот вопрос неплохой, я могу сказать, что занятия аквааэробикой дают массу преимуществ. В воде не перенагреешься, нет нагрузки на суставы, как например при обычной аэробике, все водные занятия требуют максимальной отдачи, что позволяет добиваться супер результата. :)

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Гребля на байдарках и каноэ [url:20d4gywd] www.canoesport.ru [/url]
Фитнес журнал [url:20d4gywd] www.fitnesspeople.ru [/url]

Re: Аквааэробика 14 года 6 мес. назад #286

  • Вик
  • Вик аватар
  • Не в сети
  • Бывалый гребец
  • Бывалый гребец
  • Сообщений: 28
  • Спасибо получено: 0
Оу..Спасибо буду знать,может когда-нибудь и попробую нечто подобное))

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Аквааэробика 14 года 6 мес. назад #311

  • сергей
  • сергей аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Бог гребли
  • Бог гребли
  • Сообщений: 610
  • Спасибо получено: 0
Вообще возможно в Озерках фитнес совсем скоро появится аквааэробика. Так что пока ждём! :)

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Гребля на байдарках и каноэ [url:20d4gywd] www.canoesport.ru [/url]
Фитнес журнал [url:20d4gywd] www.fitnesspeople.ru [/url]

Re: Аквааэробика 14 года 6 мес. назад #317

  • Вик
  • Вик аватар
  • Не в сети
  • Бывалый гребец
  • Бывалый гребец
  • Сообщений: 28
  • Спасибо получено: 0
Чёт я в этом очень сильно сомневаюсь!

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Аквааэробика 14 года 6 мес. назад #320

  • сергей
  • сергей аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Бог гребли
  • Бог гребли
  • Сообщений: 610
  • Спасибо получено: 0
Обещали!... Так что готовьте купальные костюмы дамы и господа! :wink:

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Гребля на байдарках и каноэ [url:20d4gywd] www.canoesport.ru [/url]
Фитнес журнал [url:20d4gywd] www.fitnesspeople.ru [/url]

Re: Аквааэробика 14 года 6 мес. назад #323

  • Вик
  • Вик аватар
  • Не в сети
  • Бывалый гребец
  • Бывалый гребец
  • Сообщений: 28
  • Спасибо получено: 0
ну тогда ждём с нетерпением))))

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Аквааэробика 14 года 6 мес. назад #382

  • Юлия
  • Юлия аватар
  • Не в сети
  • Опытный гребец
  • Опытный гребец
  • Сообщений: 44
  • Спасибо получено: 0
Мне кажется, аквааэробика очень эффективное средство, д ля обретения самообладания и уверенности в себе. Тем более, в воде чувствуешь себя, не настолько напряжённым, как на суше. И на суставы, действительно, не такая нагрузка идёт. Можно лучше и легче почувствовать себя и своё тело, поскольку, обретаешь некую невесомость.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Аквааэробика 13 года 8 мес. назад #1603

  • Мария
  • Мария аватар
  • Не в сети
  • Неопытный гребец
  • Неопытный гребец
  • Сообщений: 11
  • Спасибо получено: 0
Хм. Судя по дате, аквааэробика в Озерках приказала долго жить :lol:

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Кто рано встает, тот далеко от работы живет.
  • Страница:
  • 1
  • 2

Видео

Смотреть все видео

Календарь мероприятий

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
6
7
8
9
10
11
13
14
15
23
28
29
30

International News

Интервью

КаноэСпорт - Ведущий интернет-портал по гребным видам спорта.
Главный редактор — Сергей Медведев. Более подробная информация представлена в разделе Контакты.
Интернет-портал ведется с 2008 года. "КаноэСпорт", 2008 - 2024.