ruenfrit
Войти Регистрация

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me



Гомель-Рио: как гребцы готовятся к Олимпиаде?

Чуть более полугода осталось до того, как в Рио-де-Жанейро зажжется огонь ХХХI Олимпийских игр. На протяжении этого времени “Гомельская праўда” будет рассказывать, как наши спортсмены готовятся к главному старту четырехлетия.

Героями первого выпуска новой рубрики “Бразильский сериал” стали представители гребли на байдарках и каноэ. Журналист “ГП” пообщалась со старшим тренером национальной сборной Геннадием ГАЛИЦКИМ — в белорусской команде он отвечает за подготовку девушек.

Доказать силу прямо сейчас

— Сборы спортсменов экстра-класса уже давно и стойко ассоциируются с заграницей. И вдруг мы застаем вас с подопечными, а это все сплошь чемпионки мира и Европы, на тренировке в Гомеле. Как условия? Только отвечайте честно, без поблажек землякам.

— Говорю как на духу: нам здесь очень нравится. Начиная от акватории Сожа, гребной базы и заканчивая проживанием в гостинице “Турист”. Лишнее доказательство — мы не первый раз выбираем Гомель для тренировок. Часто к самым ответственным стартам готовимся именно здесь.

— И что, никаких заграничных сборов?

— Почему же, как раз 14 февраля улетаем во Францию. Там для нас готова база в городке Ле Тампль-Сюр-Ло. Но затем снова вернемся в Гомель и будем заниматься здесь.

— Олимпийская квалификация пройдет в мае в Дуйсбурге. На сколько еще лицензий можно рассчитывать?

— Вообще и тех лицензий, что у нас есть, хватает, чтобы представить Беларусь во всех женских классах лодок и на всех дистанциях. Но пару дополнительных пропусков не помешало бы, чтобы иметь возможность варьировать состав. Все-таки каждый старт на Олимпиаде отнимает столько сил и нервов, что лучше не заряжать одного спортсмена на несколько видов программы. Сегодня Софья Юрченко и Александра Гришина серьезно готовят байдарку-двойку на 500 метров. У них должно получиться взять лицензию.

— Наверняка у вас уже есть прикидки, кто в какой лодке поедет?

— Прикидки есть, но они очень условны. Чтобы попасть в олимпийский состав, девочкам нужно показать достойные результаты на четырех предстоящих основных стартах — Кубке Беларуси, этапе Кубка мира в Дуйсбурге, чемпионате Беларуси и чемпионате Европы в Москве.

И только после вот такого сита отборов мы определим, кто поедет в Рио.

— А предыдущие титулы и регалии сыграют роль?

— Абсолютно никакую. Это все в прошлом. Спортсменка должна сесть в лодку и доказать свою силу, готовность прямо сейчас. А смотреть на титулы — это абсурд. Сколько было примеров, когда на Олимпиаду приезжал вроде бы фаворит, а там не мог ничего показать. Но здесь, конечно, не только физическая готовность решает. Важна и психологическая устойчивость. Сложно показать даже свой результат, когда знаешь, что на Игры за победой едут все.

— Что у нас в команде делается, чтобы у спортсменок на этой почве не случился психологический надлом?

— С командой работает гомельский психолог Юлия Кугаева. И весьма эффективно. К тому же мы не думаем каждые две секунды, что впереди Олимпиада, а решаем сиюминутные текущие задачи. Поэтапно поднимаем свою тренированность, готовимся. Может быть, когда прибудем в Рио, попадем в ту акваторию, возникнет волнение. Но сейчас мы просто живем в своем ритме, в каком-то смысле даже отрешенно от мира.

Трава не у дома

— Вернемся к титулам и регалиям. Недавно одна за одной приходили приятные новости о чествовании наших гребцов. Как это сказывается на их настроении? Не расхолаживает?

— Девочки еще не всё выиграли, поэтому у них нет чувства пресыщения победами. И проблем с мотивацией тоже нет. Ведь главный спортивный Олимп еще не покорен. Поэтому отработали сезон, взяли медали и забыли — работаем дальше.

— Ну а Марина Литвинчук — трехкратная чемпионка мира, обладательница двух золотых медалей Европейских игр, четырех золотых медалей Универсиады в Казани, бронзовый призер Олимпиады в Лондоне. У нее тоже хорошо с мотивацией?

— Сверх того, на тренировках она работает больше всех. Поэтому и результаты такие впечатляющие. Марина не дает себе никаких поблажек. Даже успевает помогать младшим. Поддерживает их и добрым словом, и советом. Ни тени

звездности.

— Из чего сейчас состоят тренировки у девчонок?

— Пока работаем над общей выносливостью. Выполняем упражнения со штангой, подтягивания, отжимания. Используем тренажеры для сухой гребли. Четыре раза в неделю плаваем в бассейне. Пока позволяла погода, каждый день катались на лыжах.

— Интересно, сколько километров?

— Хорошие лыжницы, такие как Гришина и Юрченко, за тренировку пробегают до 25 километров.

— А кто в гребной команде лучше всех плавает?

— Дарья Бойчевская, она же к нам из плавания перешла. Остальные девочки за 45 минут проплывают около двух километров. Им, конечно, тяжело, но все терпят. Потому что четко знают: счастье в их собственных руках. Как сейчас по­тренируются, такой потом и результат будет.

— Давайте смоделируем ситуацию: сразу шесть-семь спортсменок отменно готовы к старту. Как понять, кого из них посадить в байдарку-четверку? Все же хотят в нее попасть.

— Действительно, хотят все. Но есть свои нюансы. Важно, чтобы спортсменки подходили по технике гребли. Впереди сидит загребная, это мозг команды. У нее должно быть отменное чувство ритма. Дальше передаточник — она ловит ритм первой и как бы передает остальным. Ну а две наиболее рослые, сильные физически девушки садятся на третий и четвертый номер. В нашей команде прекрасное чувство ритма у Риты Тишкевич. Она знает, как вести гонку: как начать, как растянуть по дистанции, когда на финиш пойти. Это целое искусство.

— Красиво рассказываете. Получается, лодка — это как маленький оркестр?

— Совершенно верно. И если команду правильно подобрать, то лодка пропоет песню — такой звук по воде будет!

— Бразильскую воду уже опробовали?

— Да, мы ездили тест-регату.

— Читала дикие отзывы в прессе: там и кишечная палочка, и непредсказуемый ветер. А водоросли вообще не дают грести. Все верно?

— Слухи преувеличены. Олимпиада будет проходить, когда в Рио зима, так что палочка будет неактивна. По крайней мере, нас в этом уверили. А вот канал да — роза ветров полностью непредсказуема. Рядом океан, ветер меняется каждые 5 — 10 минут, и это очень важно. От водорослей, правда, обещают очистить. Но дело в том, что местная трава растет по 10 сантиметров в день, так что я сомневаюсь, что организаторы с ней справятся. Поэтому мы готовимся к худшим условиям. Понимаем, что должны быть очень сильными, чтобы сражаться за медали. И морально, и физически быть на высоте.

Правда Гомель

Видео

View all videos

Календарь мероприятий

Ноябрь 17
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3

International News

CanoeSport FaceBook

Интервью

Ольга Федоровна Медведева
Спортивная школа гребли Медведевых

Школа гребли Медведевых

“Люблю свой город! Он замечательный! Неслучайно здесь, где Петр "в Европу прорубил окно", "на брегах Невы", начиналась славная история гребли России. Первые Императорские Яхт клубы... Первые гребные клубы России... Великие имена, заслуженные спортсмены и тренеры... Мы хотим всего лишь продолжить славные традиции!.. Мы будем - и Вы будете - их продолжать вместе с КаноэСпорт!”