ruenfrit
Войти Регистрация

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3

ТЕМА: Самая запомнившаяся тренировка / ки

Самая запомнившаяся тренировка / ки 8 года 2 мес. назад #405

  • Ганин Андрей
  • Ганин Андрей аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Бессмертный
  • Бессмертный
  • Сообщений: 91
  • Репутация: 1
  • Спасибо получено: 0
Как правило, запоминающаяся тренировка это длительная =)
Иначе она просто пролетит мимо...
Например, когда я в 2003 году доехал в двойке по Москва реке до МГУ, что на Воробьевых горах, из Крылатского. это примерно 15 км по реке с небольшим течением. Мы три с половиной часа ехали туда и обратно. В велосипедках притаился сотовый, на случай беды. Без еды и воды, вокруг были здания и высокий бетонный берег. Шли люди показывали на нас пальцами. Крутили у виска зачем-то… =)
А мы ехали и пели песни, потому что было весело, потому что позади был самый удачный (на тот момент) сезон в моей жизни =)

это для начала.

Кто что вспомнит, красиво и литературно - пишите!

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

могу в каноэ 500 за 1.50, и 1000 за 4.01
могу 50 км на лыжах, за 2.40

Re: Самая запомнившаяся тренировка / ки 8 года 1 мес. назад #407

  • leon
  • leon аватар
  • Не в сети
  • Посвящённый
  • Посвящённый
  • Сообщений: 254
  • Репутация: 1
  • Спасибо получено: 0
Особенно запомнилась одна тренировка...
Работали отрезками по 1 км. на уровне 75% процентов от максимального. Отдых 1 мин. между отрезками. Серия из 6 отрезков. Отдых 5 мин. С повторением серии. По ходу работы можно было "сойти" с дистанции.
По окончании тренировки было ощущние полного отсутствия каких-либо сил. Но на этом фоне пульсировала мысль в голове: "Все-таки я с этим справился".

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Самая запомнившаяся тренировка / ки 8 года 1 мес. назад #409

  • Ганин Андрей
  • Ганин Андрей аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Бессмертный
  • Бессмертный
  • Сообщений: 91
  • Репутация: 1
  • Спасибо получено: 0
Да.. Бывали и такие.
Как еще может запомниться тренировка?

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

могу в каноэ 500 за 1.50, и 1000 за 4.01
могу 50 км на лыжах, за 2.40

Re: Самая запомнившаяся тренировка / ки 8 года 1 мес. назад #411

  • Юлия
  • Юлия аватар
  • Не в сети
  • Опытный гребец
  • Опытный гребец
  • Сообщений: 44
  • Спасибо получено: 0
Да, длительные тренировки самые запоминающиеся... Обычно не чувствуешь попы и испытываешь глубочайшее наслаждение, выбравшись из лодки.
Но мне, почему то запомнилось такое дело. Помню что работа тогда была 5 по 2 км. боже... как давно это было.
Всё, что больше одного км терпеть не могла, никогда, но работа есть работа, как говорится...
Запомнилось мне, что, прошла первую дистанцию с одним временем, вторую прошла лучше. Леонид Петрович (мой тренер, в то время) говорит: "Давай так до конца тренировки.А."
Я думаю это как? надо каждую дистанцию всё лучше и лучше... Головой кивнула, а про себя подумала, всё равно ничего не получится.
Но в итоге, оставшиеся 3 дистанции, себе на удивление, прошла лучше. И у последней время было самым лучшим. С тех пор так и ходила на тренировках. Будь то 10 по 500 или 5 по 2.
Наверно это и была самая запоминающаяся тренировка...
А ещё, у меня был самый лучший тренер. :)

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Самая запомнившаяся тренировка / ки 8 года 1 мес. назад #454

  • Антон
  • Антон аватар
  • Не в сети
  • Бессмертный
  • Бессмертный
  • Сообщений: 97
  • Спасибо получено: 0
в 2007 годы в Португалии мы с Жекой Салаховым прошли за тренировку 47.000метров!

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Самая запомнившаяся тренировка / ки 8 года 1 мес. назад #459

  • leon
  • leon аватар
  • Не в сети
  • Посвящённый
  • Посвящённый
  • Сообщений: 254
  • Репутация: 1
  • Спасибо получено: 0
Антон, а что значит "прошли"? Неужели просто прокатились?

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Самая запомнившаяся тренировка / ки 8 года 1 мес. назад #483

  • сергей
  • сергей аватар
  • Не в сети
  • Бог гребли
  • Бог гребли
  • Сообщений: 610
  • Спасибо получено: 0

Антон пишет: в 2007 годы в Португалии мы с Жекой Салаховым прошли за тренировку 47.000метров!

Я думаю, что после тренировки можно было просто отстегнуть жопу и положить её отдыхать рядом с собой! )))))))))))

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Гребля на байдарках и каноэ [url:20d4gywd] www.canoesport.ru [/url]
Фитнес журнал [url:20d4gywd] www.fitnesspeople.ru [/url]

Re: Самая запомнившаяся тренировка / ки 8 года 1 мес. назад #487

  • Goshan
  • Goshan аватар
  • Не в сети
  • Опытный гребец
  • Опытный гребец
  • Сообщений: 63
  • Репутация: 1
  • Спасибо получено: 0
Самая запомнившаяся по пахатуре, это 12 раз по 2км на пульсе 170, с 3-4мин отдыха да еше и на морозе. На обоих руках мозоли посрывал.
А самая приятная запомнившаяся, это когда мы с пацанами поплыли яблоки по огородам тырить что в доль канала, натарили полные лодки и плыли назад ели, обкидывались сливой, виноградом, вообшем веселые были времена. Я любил такие тренировки.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Самая запомнившаяся тренировка / ки 8 года 1 мес. назад #504

  • Юлия
  • Юлия аватар
  • Не в сети
  • Опытный гребец
  • Опытный гребец
  • Сообщений: 44
  • Спасибо получено: 0

Сергей пишет: Я думаю, что после тренировки можно было просто отстегнуть жопу и положить её отдыхать рядом с собой! )))))))))))

как чётко подмечено... мне после 20-ти попу хотелось отстегнуть. пешком пройти хоть полтинник могу, не замечу, а вот в лодке просидеть столько, это выше моих сил...

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Re: Самая запомнившаяся тренировка / ки 6 года 10 мес. назад #2099

  • Анюта
  • Анюта аватар
  • Не в сети
  • Неопытный гребец
  • Неопытный гребец
  • Сообщений: 12
  • Спасибо получено: 0
а у нас каждый год на базе проводится День дурака :)

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3

Видео

View all videos

Календарь мероприятий

Ноябрь 17
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3

International News

CanoeSport FaceBook

Интервью

Ольга Федоровна Медведева
Спортивная школа гребли Медведевых

Школа гребли Медведевых

“Люблю свой город! Он замечательный! Неслучайно здесь, где Петр "в Европу прорубил окно", "на брегах Невы", начиналась славная история гребли России. Первые Императорские Яхт клубы... Первые гребные клубы России... Великие имена, заслуженные спортсмены и тренеры... Мы хотим всего лишь продолжить славные традиции!.. Мы будем - и Вы будете - их продолжать вместе с КаноэСпорт!”