ruenfrit
Войти Регистрация

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Коллеги, давайте поделимся своимим максимальными весами на жиме и тяге. От чего завсит сколько то сколько ты жмёшь или тянешь и как это может пригодиться в гребле на воде?

Replies
Сергей Медведев
Сергей Медведев 130 и 120, у меня как-то так... 7 years ago
loader
loader
attachment
IL'yaaa))
IL'yaaa)) мой вес 77 жим мне 16 лет жим 105 тяга 100 7 years ago
loader
loader
attachment
Андрей Князев
Андрей Князев жим лежа 160 кг,тягу не делаю,только гантелю в наклоне тяну одной рукой 76 кг х2-3 раза 4 years ago
loader
loader
attachment
You need to be a member of this group before you can participate in this discussion.

Интервью

Ольга Федоровна Медведева
Спортивная школа гребли Медведевых

Школа гребли Медведевых

“Люблю свой город! Он замечательный! Неслучайно здесь, где Петр "в Европу прорубил окно", "на брегах Невы", начиналась славная история гребли России. Первые Императорские Яхт клубы... Первые гребные клубы России... Великие имена, заслуженные спортсмены и тренеры... Мы хотим всего лишь продолжить славные традиции!.. Мы будем - и Вы будете - их продолжать вместе с КаноэСпорт!”